Популярные диеты

овсяное молоко для похудения

Польза овсяного молока для похудения

Овсяное молоко для похудения является доступным и высоко эффективным напитком. Приготовить овсяное молоко не составит труда, а пользу такого молочка, по мнению специалистов здорового...
Простая диета для похудения

Простая диета для быстрого похудения

Для того, чтобы за короткий срок привести фигуру в порядок, прекрасно подойдет простая диета для быстрого похудения. Такая диета имеет свои особенности и включает...
Диеты на время поста

Диеты в пост для похудения

Диеты в пост для похудения весьма актуальны для многих людей, желающих всегда оставаться в форме. В этой статье мы приведем примеры диет, которые позволят достичь...
Польза бессолевой диеты

Бессолевая диета: польза и вред

Бессолевая диета, польза и вред которой нередко считают равнозначными, — затея весьма рисковая особенно для тех, кто недостаточно о ней осведомлен. Почему? — вопрос,...
Бразильская диета

Бразильская диета – меню

Бразильская диета с подробным меню поможет в достижении долгожданных результатов. В этой статье будет подробно рассказано о бразильской диете. Наверное, каждая девушка хоть один раз...
Кефир для похудения

Кефирные диеты для быстрого похудения

Сбросить лишние килограммы и сохранить здоровье всегда помогут кефирные диеты для быстрого похудения. Удивительный метод, основанный на продукте в самом названии которого заложена его...

Ставьте лайки!

1,077ФанатыМне нравится
76ЧитателиЧитать
3,749ЧитателиЧитать

Польза и вред продуктов

Польза контрастного душа

Контрастный душ: польза и вред

Контрастный душ может как принести пользу, так и вред. Процедура контрастного душа имеет показания и противопоказания, поэтому первое, что необходимо сделать, получить рекомендации специалиста...
Калорийность инжира

Инжир — калорийность и пищевая ценность

Калорийность инжира, как, впрочем, весь его химический состав и пищевая ценность, определяются способом употребления. Сто грамм свежего продукта практически в пять раз менее калорийны ста грамм сушеного...
Белковые продукты

Белковый разгрузочный день

Многие люди, недовольные своей фигурой, ищут варианты правильного питания для ее исправления. Один из таких способов — белковый разгрузочный день, который рекомендуют большинство диетологов....

Фитнес

Похудение на велосипеде

Можно ли похудеть катаясь на велосипеде?

Для поддержания физической формы и избавления от лишнего веса придуманы различные способы, но насущным остается вопрос — можно ли похудеть катаясь на велосипеде? Мнение...

Новые статьи

как приготовить овсяное молоко

Как приготовить овсяное молоко — рецепты, видео

О полезных свойствах овсяного молока знают многие. Врачи и диетологи призывают регулярно употреблять овсяное молоко для профилактики многих заболеваний, насыщения необходимыми элементами, и конечно...
овсяное молоко для похудения

Польза овсяного молока для похудения

Овсяное молоко для похудения является доступным и высоко эффективным напитком. Приготовить овсяное молоко не составит труда, а пользу такого молочка, по мнению специалистов здорового...
диета молодости

Диета молодости

Сохранение здоровья и молодости, является главной задачей каждого человека. Не секрет, что на молодость и здоровье в первую очередь влияет питание. Диета молодости —...