Популярные диеты

овсяное молоко для похудения

Польза овсяного молока для похудения

Овсяное молоко для похудения является доступным и высоко эффективным напитком. Приготовить овсяное молоко не составит труда, а пользу такого молочка, по мнению специалистов здорового...
Простая диета для похудения

Простая диета для быстрого похудения

Для того, чтобы за короткий срок привести фигуру в порядок, прекрасно подойдет простая диета для быстрого похудения. Такая диета имеет свои особенности и включает...
Диеты на время поста

Диеты в пост для похудения

Диеты в пост для похудения весьма актуальны для многих людей, желающих всегда оставаться в форме. В этой статье мы приведем примеры диет, которые позволят достичь...
Польза бессолевой диеты

Бессолевая диета: польза и вред

Бессолевая диета, польза и вред которой нередко считают равнозначными, — затея весьма рисковая особенно для тех, кто недостаточно о ней осведомлен. Почему? — вопрос,...
Бразильская диета

Бразильская диета – меню

Бразильская диета с подробным меню поможет в достижении долгожданных результатов. В этой статье будет подробно рассказано о бразильской диете. Наверное, каждая девушка хоть один раз...
Кефир для похудения

Кефирные диеты для быстрого похудения

Сбросить лишние килограммы и сохранить здоровье всегда помогут кефирные диеты для быстрого похудения. Удивительный метод, основанный на продукте в самом названии которого заложена его...

Ставьте лайки!

1,078ФанатыМне нравится
76ЧитателиЧитать
3,749ЧитателиЧитать

Польза и вред продуктов

Польза красного жгучего перца

Красный жгучий перец: польза и вред

Само название некоторых растений, употребляемых в кулинарии и косметологии, невольно вызывает опаску. Таков, например, красный жгучий перец, польза и вред которого интуитивно связывается с...
Занятие спортом

Плюсы занятий спортом

Спорт — неотъемлемая часть жизни здорового человека. Плюсы занятий спортом очевидны. Речь пойдет о том, как сохранить здоровье на долгие годы. Как избежать болезней...
Калорийность черешни

Черешня — калорийность и пищевая ценность

Калорийность черешни обусловлена богатой пищевой ценностью, которая содержит некоторые витамины группы B, A, C, E, PP, также макро- и микроэлементы: кальций, магний, натрий, калий,...

Фитнес

Упражнения для похудения

Какие упражнения надо делать, чтобы похудеть?

Большинство людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Для разбирающихся в теме похудение — вопрос времени, для несведущих — невыполнимая задача. Чтобы присоединиться к первой...

Новые статьи

как приготовить овсяное молоко

Как приготовить овсяное молоко — рецепты, видео

О полезных свойствах овсяного молока знают многие. Врачи и диетологи призывают регулярно употреблять овсяное молоко для профилактики многих заболеваний, насыщения необходимыми элементами, и конечно...
овсяное молоко для похудения

Польза овсяного молока для похудения

Овсяное молоко для похудения является доступным и высоко эффективным напитком. Приготовить овсяное молоко не составит труда, а пользу такого молочка, по мнению специалистов здорового...
диета молодости

Диета молодости

Сохранение здоровья и молодости, является главной задачей каждого человека. Не секрет, что на молодость и здоровье в первую очередь влияет питание. Диета молодости —...